原因のほとんどが
“ 冷え込み ” です
夏はエアコン・扇風機で
底冷えしてしまうんですね
特に注意が必要なのが
(一気に体温を奪います)
ですから
直接、風が当たらないよう
工夫をしましょう
パジャマを着ましょう
直風を避けましょう
もし、ヤッてしまっても・・
湿布やマッサージ
ましてや
骨をボキボキ鳴らすなんて絶対NG
冷え固まった筋肉に
強い刺激を加えると
さらに硬くなり悪化します
大切なことは
“ 優しくゆっくりゆるめること ”
患部だけをいじるのではなく
全身のバランスを
整える必要があります
そのため
当院は全身治療となります
お時間がかかる場合もありますが
そうでなければならない理由があります
お困りの際は
ぜひご相談ください